お酒ナシだとディナーがなんとも口寂しくて（笑）しかし、ノンアルコールワインは先週末飲んでみましたが何とも微妙なものでして（特に白。そして、普通のalcoholの入ったワインと比較して決して易くないのがホント痛い（笑））、じゃあ「ノンアル日本酒」なんてどうだろうと調べてみたらAmazon等々で酷い評価（タダの酸っぱい水だとか。。）
そこで、限りなく「お酒飲んでいる気分」でalcoholを体内に入れないというソリューションとして「甘酒」を取り入れてみることにしました。2日間、お酒を抜いて三日目の夜のタイミングで、少しい多めに甘酒を買い込んで飲んでみました。
Muse瞑想（徒手空拳・お酒ナシ）
お酒を飲まなかった二日間は、それぞれそこそこ良い成績が出ています。
Muse瞑想（前日夜に甘酒）
おいおい（；＾ω＾）という感じ。このスコアの下がり方は普通に飲酒した日の翌日な感じです。甘酒は、ソフトドリンク扱いでalcoholは含まれていても1％未満。確かに120mlくらいのコップで4杯飲みましたが、それでも缶ビールなんかより遥かに少ない「総アルコール摂取量」だったハズなのにこの成績・・・。マジか。甘酒もダメなの？？きっついぜ。
まとめ
まだ結論は早い。甘酒はノンアルコール飲料です。これもダメとか、ありえないでしょ（笑）漬物だってアルコールが含まれているものがあるくらいなのに！
というわけで、甘酒＋Muse瞑想は数日続けます。瞑想に上達したければ甘酒もダメなんて、辛すぎる(´；ω；｀)（笑）
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